6月3日 高山三枝地域で健康づくりウォーキングがありました

真っ青な空の下、川上川沿いの深緑を楽しみながら、高山三枝地域健康づくりウィーキング特設コースを34人の方がウォーキング体験しました。

ウォーキング体験前には、健康運動指導士・運動実践指導者の長畑三恵さんをお招きし、効果的なウォーキングについての講習と実際の正しい歩き方を体験し、下水道センター→川上川沿い→風土記の丘史跡公園→下水道センターの約6kmをウォーキング体験しました。

当日は快晴で絶好のウォーキング日和となり、参加者からは「天気も良く、気持ちよくウォーキングができた。」「これからも時間を見つけてウォーキングを継続したい。」「今日は楽しい時間が過ごせました。」と喜びの声が聞かれました。