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国民健康保険 健康講座

ページ番号 T1006708  更新日  平成31年1月7日

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国保健康講座「ヨガ講座」参加者募集

高山市在住の岐阜県国民健康保険の被保険者で保険料の未納がない方を対象に、ヨガ講座の参加者を募集します。

この講座は健康づくり、運動を始めるきっかけとなるよう初心者向けの内容となっています。

お気軽にご参加ください。

【募集コース】

◇Aコース   2月25日、3月4日、11日(各月曜日) 午後2時00分~午後3時00分 高山市保健センター

◇Bコース   2月26日、3月5日、12日(各火曜日) 午前10時30分~午前11時30分 高山市保健センター

◇メンズヨガ  2月16日、23日、3月2日(各土曜日) 午後6時00分~午後7時00分 高山市役所

 

【申込方法】

平成31年2月12日火曜日までに電話(0577-35-3003)または下記のヨガ講座申し込みフォームよりお申し込みください。

AコースとBコースの定員は各回15人です。応募多数の場合は、抽選となります。

締切後も定員に余裕がある場合、受講できることがありますのでお問い合わせください。

国保健康講座「筋トレ講座」参加者募集

高山市在住の岐阜県国民健康保険の被保険者で保険料の未納がない方を対象に、筋肉トレーニング講座の参加者を募集します。

この講座はメタボが気になる方、運動を始めたいと思っている方、健康が気になる方向けに、ストレッチ、ウォーキングレッスン、筋肉トレーニングなど、メタボ対策に特化したプログラムとなっています。

お気軽にご参加ください。

【開催日時】

◇2月23日土曜日、3月9日土曜日 11時00分~12時30分

1日でも2日間でも申し込みできます。

【申込方法】

平成31年2月12日火曜日までに電話(0577-35-3003)または下記の筋トレ講座申し込みフォームよりお申し込みください。

各日定員20人。応募多数の場合は抽選となります。

締切後も定員に余裕がある場合、受講できることがありますのでお問い合わせください。

このページに関するお問い合わせ

市民保健部 市民課
電話:0577-35-3137 ファクス:0577-35-3164
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。


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